Collapse WeBlog

Så var det dags att summera året. Att vara nöjd med sitt liv är inte alltid lätt. Men om man skall se till hur det ser ut i världen så skall man bara hålla käften och vara glad. Ibland tycket man att det är för jävligt. Upp och nedgångar tillhör vardagen. På det stora hela tror jag att jag faktiskt känner mig ganska tillfreds och trivs med mitt liv. Jag har kommit till den punkten att jag får ta saker med ro och inte hetsa upp mig över alla oförätter och saker som kunde varit annorlunda eller vad som kommer att ske. Jag försöker med största möjliga kraft att leva i nuet, idag. I morgon är en helt annan dag. Man behöver inte alltid söka perfektion eller total lycka. För vad är entligen lycka? Lycka för mig kan vara de små sakerna i vardagen, ett lyckat träningspass, en mysstund med katten, ligga i tvsoffan och slöa med frugan, en Guinness på lokala puben, att fingra på tangentbordet på min Mabook, att höra barnens röst i telefonen, att stå på scenen på en föreläsning, ett snällt ord på ...

Onsdag. Vaknade sent efter nattens hockey holmgång. Tvätt och gymmet står på schemat idag. Ska försöka ta mig ut på stan en sväng oxå för att s om man kan hitta något stilfullt att ha på sig på nyårsaftonen som nalkas. När jag stressskummade internet tidigare idag hittade jag lite intressanta saker. Numera kan man tydligen köpa mat med sin iphone. Man laddar ned appliklationen från iTunes och sedan skaffar man sig ett konto på Mathem.se. Fungerar än så länge bara i STockholm och Uppsala, men idén är lysande. Läs mer på IDG. Sedan har ju rykten och surr om IPad 2 funnits ett tag. Det sägs bl a att den kommer i tre olika storlekar, den ska ha bak och framside kamera, lättare tunnare Retina skärm, usb portar m.m.. Läs hela listan på Mashable Tech. Kom ihåg ALLT Får passa på att slå ett slag för det fantastiska programmet Evernote. Ett universiellt antecknings hjälpmedel som fungerar till Windows, OSX, Linux, alla destora webläsarna, i molnet, till mobiler, ios och android, blackberry etc....

Måndag igen. Skönt att julhelgen är över för denna gången. Det var en minst sagt udda julafton. Inga barn. Bara jag , frugan o katten och lite glögg. Bojkottade till och med tv:n i år. Vi firade lilla julafton kvällen innan istället. Jag är mycket nöjd med julklapparna. Fick en stoooor sparbössa med titeln Holiday Fund på samt en mycket tjusig Ramones t-shirt och till sist en badolja att ha när vi väl flyttar och får badkar. På juldagen var vi ute på Harrys. Beställt bord för 14 personer. Jag valde att gå hem efter någon timma. Kände att jag inte riktigt klarade av intrycken och stimulin där. Alla pratade i munnen på alla och ingenting blev väl egentligen sagt. Diskuterade lite med en person om Asperger. Det var inte jag som började. Men hur jälva svårt kan det vara att fatta att det INTE heter Aschberger och INTE är någon sjukdom. Väl hemma kvicknade min hjärna till och jag tryckte på hörlurarna i öronen och vred upp volymen på iphonen. Sedan hade jag ett alldeles eget Raveparty. Nu k...

23 December… ..dan före dopparedan…. Förkyld, mossig och trött men ganska tillfreds med livet ändå. Skinkan är gjord och ikväll vankas uppesittarkväll…. SKa väl ta mig till gymmet idag en sväng trots förkylning. Måste ju kunna vräka i mig julmat med gott samvete hehe…. Lite att göra med nästa års föreläsningar då det är helt nytt. Finns som vanligt info på: Facebook – Asperger Biljettplatsen Asperger – Helt enkelt! Twitter Asperger65 LinkedIn Collapse Posterous WiderlövsTumblr Ozakatt m.m….. Skrev om mitt test av Google Chrome i ett tidigare inlägg. Jag fortsätter att hitta saker som gör att jag antagligen kommer att g över helt till denna webläsare efter nyår. Det är endast ett fåtal sidor jag inte kommer in på, tex vid inloggningar i en extern popupruta, :80 osv… men det kommer nog avklaras i kommande versioner. Medans Greasmonkey finns till Firefox så finns Stylish till Chrome. Finns förvisso till Firefox också. Har hittat så ubersnygga userscripts till Goggle serien, Reader, mai...

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 14.0px Helvetica} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 14.0px Helvetica; min-height: 17.0px} December månad.. Snart har hela december gått och föreläsningarna är slut sedan en månad tillbaka. De drar igång igen i början av februari 2011. Mer om föreläsningarna finns på  Asperger Helt enkelt!   Det är under den här tiden offseason som man skall samla kraft och inspiration för kommande säsong.  Det skall marknadsföras, det skall letas lokaler, det skall slipas och uppdateras på föreläsningen och förkovra sig lite.   Så mitt i alltihop så önskar jag alla en riktigt God Jul och ett riktigt Gott nytt år .     /Stefan

Måndag. Veckan före jul. Konstigt nog har jag ingen stress överhuvudtaget. Det är inte så många klappar som skall inhandlas, maten är fixad och tomten är död. Vi blir helt solokvist efter frukosten på julafton vilket kan var lite trist på årets tråkigaste dag. Fick nys om att stampuben The Leprechaun har öppet under otvungna former på Julafton. Ett alternativ kanske. Eller så är man hemma och sänker det sista av julskinkan. Julen har blivit så tråkigt komersiell och uttjatad. Anser att man firar jul för att umgås och framförallt för barnen. Men när man till och med kan kolla på Kalle anka på Youtube nuförtiden så vad finns det då att längta till? Min PC håller nog på att kasta in handduken. Den startar om och jävlas, hårddiskarna rasslar oroväckande och den är bara… tråkig. Kanske det går att formatterar om den och använda en extern disk till trådlösa nätverket och göra om burken til en mediahub, kopplad till tv:n istället. Får bli till att börja använda Maccen på heltod nu. Vill bara ...

Onsdag. Har testat Google Chrome ett tag nu och hittat både fördelar och nackdelar med den. Skrev om den i ett tidigare inlägg och vilka tillägg jag tyckte var bra till att börja med. Bland de första tilläggen jag installerade var: Stylish: Ändrar användar utseendet på många sidor. Screen Capture: Mycket trevligt skärmdump program Lastpass: Lösenords hanterare. Slipper hålal ordning på alla lösenord IE Tab: För de få gånger man behöver IE Explorer. Feedly: Min favorit RSS läsare. Som en websida med samlade flöden Clip to Evernote: Spar webklipp till evernote. Från Chrome hemsidan: ● Hastigheten. Webbläsaren startar och hämtar webbsidor snabbt. ● Google Chrome går snabbt att starta från skrivbordet. ● Google Chrome hämtar webbsidor på ett ögonblick. ● Google Chrome kör interaktiva webbsidor, webbprogram och JavaScript snabbare än någonsin. Ändra och konfigurerar webbläsaren med färger, mönster, bilder och konst. Surfa in på Google Chromes temagalleri. Men Google Chrome är så mycket mer ...

Måndag 13 December. De flesta firar väl någon form av Lucia idag antar jag. Själv skippar jag det. Är inte speciellt förtjust i Lussekatter överhuvudtaget. Jag fick mitt lussefirande i Göteborg i helgen. Jag, Annica, Roger och Sussa tog oss ned till GBG för att besöka Liseberg och julmarknaden. Den var mycket trevlig. Men efter ett tag så tappar man ju intresset, för hur mycket man än tycker om ljus i alla dess former så är de just bara ljus. Sagt och gjort så vi tar vagnen till Wästerhus, den gamla älskade puben sedan tiden jag bodde i Majorna. Överlag var det en mycket gemytlig helg i Götet. Lördagen passade vi på att rulla runt lite i Saluhallen där jag köpte 1KG! Vanilj och hasselnötskaffe. 7:ans ölhall alltid ett måste där jag inmundigade den gamla New York klassikern Brooklyn Lager. I väntan på tåget satt vi på centralens pub och avnjöt Frölunda – Linköpings första period. Så nu är det vardag och lite jobbförberedelser inför nästa termin i vanlig ordning. Snart börjar julhandlin...

Onsdag den 8 december 2010. Har haft förbannat svårt att sova de senaste nätterna. Samtidigt är jag otroligt trött. Vintermörkret och den analkande julen gör mig inte gott. Längtar efter mina barn. Det var längesedan jag såg dem nu. Hade dödsångest häromnatten. Inte för att jag trodde jag skulle dö utan för att jag verkligen insåg att jag skall dö, vet bara inte när. Så varför göra upp planer för morgondagen? De flesta som dör har nog inte tänkt att det är ingen idé att planeara för morgondagen för inatt dör jag. Appropå planering så skall jag, Annica och ett par goda vänner ta oss ned till Göteborg till helgen och kolla in julskyltningen på Liseberg . Får se hur jag klarar det spektaklet. (Går väl förvisso om man har lite whiskey undanstoppat under jackan.) Vill ju oxå hinna med sådana guldkorn som Puben Wästerhus i Majorna, Henriksberg och andra långgatan med Rover osv…. Har börjat käka Ritalin sedan förra veckan. Vet faktiskt inte hur jag mår på det ännu. Verkar vara både upp och ...

Säsongen är över. Trist tycker jag. Hade behövt jobbat lite längre in i december. Men vi kommer igen i februari i full styrka, både som Ozakatt och Åsa Gravander – På egna ben och Asperger – Helt enkelt! Nu har vi sagt upp lägenheten. Mycket trist att behöva göra detta. Trivs som fisken i en frysdisk på saluhallen??? Enda nackdelarna med denna lägenheten är att den inte har balkong och att det ibland är lite väl mycket väsen utanför då vi bor mitt i stråket för helgfirarna som går förbi. Skall förvisso inte flytta långt bort. Ca 500 meter kanske. Till en 2:a. Vi kommer ned en hel del i hyra vilket är direkt avgörande. Har äntligen fått Ritalin utskrivet för att testa som tillägg till Concertan. Den håller inte hela dagen så lite påfyllning av Ritalin är kanske det bästa. Vill inte öka dosen Concerta då jag sitter i taket med vilt flaxande ögon vid för höga doser.. (vilket iofs kan vara trevligt ibland)… Vill försöka sluta med Cipramilen. Tror jag ska förs...

Är i Kalmar och föreläser ikväll alltmedan snön vräker ned och det viner i vinden utanför. I morgon bär det av till Hultsfred för säsongsavslutning. Det har varit en litet knackig säsong. Själv har jag mått både upp och ned. I och med nästa säsong föreläser Åsa och jag själva, med undantag för ett par föreläsningar i vår. Känns givetvis trist att dela på ett då vinnande koncept men ekonomin blir så lidande i den fortsatta lågkonjunkturen. Så ni hittar mig och min föreläsning i vår som vanligt på: www.collapse.se Ha nu en fantastisk december så ses vi utefter vägarna nästa år igen. / Stefan

Fredag. Veckans bästa dag sägs det. Vet inte det jag. Igår var jag på ett fruktansvärt humör. Hatade allt och alla fast egentligen ingen. Det är hemskt när dom känslorna kommer över mig. Följde med Annica o Eva ned på stan för att ta en fika. Stod och morrade och ville bara knuffa omkull folk i kön före mig. Det är sådana dagar jag inte skall vara utomhus eller beblanda mig med de s.k människorna. Trivs bäst med djur vid dessa tillfällen. Sådana dagar kompromissar jag inte alls. Då måste det vara på mitt sätt eller inget sätt. Hatar folk som går framför mig, folk som tar för lång tid på sig att betala i kassan eller bara folk som tittar på mig. Dessa dagar känner jag mig allt annat än delaktig i eran värld. Skulle vilja fly till en egen liten plats på jorden. Dessa dagar har jag inget som helst behov av att träffa männsikor överhuvud taget. Kalla det en dålig dag. Kalla det Ångest. Kalla det Asperger. Kalla det vad fan ni vill. Men jag funkar inte sådana da...

Torsdag. Verkar som om orken har trytit rejält. Jag hatar när saker inte fungerar. Har kommit in i en period av anti allting verkar det som. Föreläsningarna går mot sitt slut för denna terminen. Det är kallt och äckligt ute. Det är jobbigt att träna för tillfället. Är så förbannat trött hela tiden, både till kropp och själ. Eventuellt skall vi flytta. Lägenheten är för dyr. Förändringar uppskattas icke hos mig. På något förunderligt sätt tvingar jag mig själv att stressa som en liten skit fast jag inte behöver. Äter massa olika jävla mediciner för magen som håller på att krascha. Nu blev detta en klagomur deluxe helt plötsligt. Men det känns trist just nu. Skall försöka få tag i min gode läkare. Vill ha Ritalin som komplement till Concertan. Den räcker inte fullt ut en hel dag. Det är ganska återkommande, den här känslan av jobbighet och utanförskap när det närmar sig jultider. Depression lite eller bara svårt att hantera saker kanske pga min Asperger. Inte ...

Tisdag morgon ... .. och jag kan inte sova. Skall till Trollhättan och föreläsa idag. Kanske är det därför jag vaknade 06:01 i morse.... Har så himla svårt att sova så fort jag skall göra något. Passar på att Integera lite mer tjänster i mitt Asperger - Helt enkelt! nätverk. Digg och Stumbleupon. <!--f2e5b15cf4a64708b8b99f5344303095--> (verifieringskod till Digg) inget att bry sig om. /Stefan

Måndag. Det snöar friskt ute. Sitter inne framför datorn och inser att det är första gången sedan jag kom hem i fredags jag är helt själv, förutom katten då. Det känns. Har nog behov av att ha ganska mycket ensamtid efter en föreläsningsturné. Imorgon bär det av till T via collapse.se

Måndag. Det snöar friskt ute. Sitter inne framför datorn och inser att det är första gången sedan jag kom hem i fredags jag är helt själv, förutom katten då. Det känns. Har nog behov av att ha ganska mycket ensamtid efter en föreläsningsturné. Imorgon bär det av till Trollhättan för en föreläsning. Sedan väntar Kalmar den 30 november och Hultsfred den 1 december. Sedan är säsongen över. Då är det dags att ta tag i nästa säsong av Asperger – helt enkelt !. Helgen som gick var trevlig fastän det var en himla massa intryck. På fredagen åt vi tacos och jag blev firad för jag fyllt år i min frånvaro. Lördagen ägnades åt en tur till gymmet och sedan hem för att varva upp och kolla på den eminenta matchen mellan FBK ochg Frölunda, vilken för övrigt Frölunda vann helt rättvist till min stora lycka. Idag ska vi och eventuellt skriva kontrakt på en ny lägenhet. Blir spännande. Får bli en powerwalk i smöm efter det. Glöm inte att följa mig på: Posterous: Asperge...

Idag är sista dagen på föreläsningsturnen. 5 dagar ute på vägarna, hotellrum, massa människor och annat löst bröte. Hjärnan går på overload idag. Är irriterad och okoncentrerad. Ska bli skönt att komma hem i morgon. Ska bara klara av kvällens föreläsning i Härnösand först. Behöver stoppa huvudet i sanden en stund för nu är jag extremt trött i huvudet. Just nu klarar jag inte av några avancerade saker, inga jobbiga beslut. Bara gå på tomgång... Och samla nya krafter. / Stefan

Terminen närmar sig sitt slut. Idag föreläser vi för ca 160 personer i kramfors. Nästa års föreläsningar ligger uppe på http://www.collapse.se 17 maj är det planerat en heldagsutbildning med mig, Åsa Gravander och Lotta Abrahamsson. Mer info kommer löpande om detta.

Då var jag igång med min sida på Posterous - Asperger - helt enkelt! Har fixat till min föreläsningssida på www.collapse.se . Sedan har jag länkat denna till asperger65 på Twitter . Inom de närmsta dagarna skall jag fixa en Facebook sida till företaget också. Mailen är: info@collapse.se     Over And Out.... /Stefan

Fredag. Har jobbat på bra denna veckan med mina föreläsningar och planeringen inför nästa år. Min sida är till slut ganska klar. Asperger – Helt enkelt! Där finns min presentation och mina föreläsningar, både egna och de med Ozakatt . Vidare finns jag också på Biljettplatsen numera. Kommer att fixa en egen facebook sida och en egen Posterous sida för uppdateringar och annan info. På söndag drar vi iväg till Örnsköldsvik för en vecka av föreläsningar. Måndag – Örnsköldsvik, tisdag – Sollefteå, onsdaga – Kramfors (då fyller jag 45) och torsdag – härnösand. Sedan drar vi hemåt igen på fredag. Kom från gymmet precis. Har tränat 5 dagar denna veckan. Kanske lite överkurs, men det är gött. Magen krånglar som satan fortfarande och jag vet inte om det är magkatarr på väg igen. Tycker jag har det till och från. Ikväll ska vi ha lite fredagsmys med något gott att äta och bara vara… Men först har jag tvättstugan…. urrk. Har inte haft tid att recensera mina ma...

Håller på som bäst med att färdigställa min hemsida för företaget och föreläsningarna. Det är lite krångel med WordPress , koder och annat innan man får till det som man vill. Risken är att det tar för lång tid då jag börjar peta i pixlar och skall ha det uber perfekt. Sidan är långt ifrån färdig och den måste upp snarast. Samtidigt tar jag emot anmälningar från vår föreläsning i Trollhättan som går av stapeln den 23 november. Har uppdaterat föreläsningarna för nästa termin. Finns att läsa mer om under Föreläsningar . Var ute på en Powerwalk idag. Ganska kallt får jag säga. Snön började singla ned lite. Får bli gymmet imorgon istället. Kul att använda Runkeeper som morot när man går. Dags att jobba vidare….. COAO – Collapse Over And Out

Fredag. Veckans bästa dag…. Maginfluensan är väck. Föreläsningarna är avklarade. Gymmet väntar. Härligt. Var på gymmet för första gången på över en vecka igår. Fy satan vad skönt det var. Får bli en tur dit idag igen. Äter lite efter viktväktarnas metoder nu, eller rättare sagt lite mer balanserad kost. Har tillfört lite kolhydrater. Har gått ned några kilo nu så det verkar ge resultat. Har hållit på med att utforma nästa års föreläsningar, datum och orter, vilket inte är helt enkelt. Ska föreläsa en hel del själv nästa termin. Lägga in lite strategier och tips i föreläsningen. Asperger – helt enkelt, kommer den heta. Så nu är det hög tid att börja dra igång det mödosamma jobbet med min företags websida. Haloween förvirrar mig. Det är allahelgonnahelgen denna helgen men det verkar som det är uppdelat i två läger. Förra helgen var det ett massivt Haloween firande och så även denna helgen. Vilken helg gäller? Vi ska och kolla på en ny lägenhet idag. En 2:...

Torsdag…. Har varit sjuk ett par dagar. Hatar att vara sjuk. Har inte tid att vara sjuk. Vete fan vad det är för fel på mej. Igår vaknakde jag och var stel som en pinne. Kunde knappt föra mig. Lederna värkte, huvudet sprängde och magen krampade någor förjävligt. Idag tampas jag fortfarande med magen men lederna känns lite bättre. Influensa kanske? Vete fåglarna… Det tråkigaste med att vara sjuk är att jag sabbar mitt träningsprogram big time. Det var det första jag tänkte på igår morse: – Helvete nu kan jag inte träna idag. Kanske kroppen behöver dena vilopaus. Jag kanske behöver stanna upp ibland. Har tusen och åter tusen saker på min Att-göra lista. Men det är bara jag själv som kan stoppa mig. Jag BEHÖVER faktiskt inte göra allt på en gång. Har inte planerat att dö ännu. Till helgen blir jag gräsänkling. Annica och ett tjejgäng åker till Björnbyn där de hyrt stuga. Hade tänkt mig ned på torget där det är Oktoberfest hela helgen. Får se hur det blir me...

Söndag Passar på att snabblogga lite medans kycklingen puttrar i ugnen och Annica ligger på sofflocket och snarkar…. Helgen hare varit trevlig. I fredags fick vi för oss att träffa Anette och Ulf vilket var mycket trevligt. Igår gjorde man inte så himla många knop. Vi passade Charlie över natten. Idag har jag börjat planera upp nästa vecka som verkar bli full med projekt. Ska börja föreläsa själv parallellt med Ozakatt med start nästa år. Det krävs mycket planering för detta. Orter skall scoutas, Websidor skall göras, bokningssystem skall konfigureras, marknadsföring skall planeras m.m… Får se vad detta kan leda till. Det måste till något drastiskt för att man överhuvud taget skall kunna överleva ekonomiskt just nu så man får hoppas att föreläsningarna går bättre nästa år. Det är en jävla press när man inte vet hur nästkommande månad kommer se ut rent ekonomiskt. Klarar vi hyran? får jag 300 spänn i arvode eller 10 000? inte en susning. Ibland känns det s...

Måndag. En ruskig måndag. Det blåser huggorm ute och löven virvlar runt benen när man försöker vistats ute. Börjar bli kallt oxå. Frös på vägen till gymmet. Försökte ta ett hyfsat normalt pass idag. Det blev en halvtimme crosstrainer samt styrketräning rygg och biceps. Skall träna varannana dag denna veckan får se om det kan få den här otroliga tröttheten att försvinna. Känner mig lite håglös just nu…. Har fått ställa in 2 föreläsningar denna vecka pga för dåligt antal anmälda i Söderhamn och Hofors. Det är lite lågkonjunktur i föreläsningarna just nu och har så varit ett tag tycker jag. Får hoppas det blir ett uppsving nästa termin. Annars kanske man måste in på arbetsmarknaden och träla och det vet man hur det har gått hittills. Har satt upp lite delmål denna veckan. Skall försöka få en del saker gjorda som inte blivit av ännu. Jag är väldigt bra att ha saker i “planeringsstadiet”… Passar på att tipsa om en underbar sida med udnerbara Mac tillbehör: Twe...

Fredag. Efter en vecka där förkylningen har gett sig det mesta iallafall så är jag tillbaka på gymmet de senaste 3 dagarna. Idag var det förbannat trögt och jag var seg redan på uppvärmningen. Men skam den som ger sig. Det blev ett halvdant pass idag. Försöker äta lite bättre och skära ned på matmängden denna gång. Jag ger mig inte förrän vikten börjar dala. Förvisso börjar byxorna bli liiite större och detta är ju ett gott tecken. Har varit utan Concerta sedan i tisdags nu och det börjar märkas ganska mycket. Jag får inte fram orden jag vill säga, de fastnar i huvudet, jag är oorganiserad, jag är irriterad och jag har inte den där startmotorn längre som får mig att börja göra saker. Det gör att allt känns lite tyngre. Så idag har jag precis petat i mig en Concerta färsk från apoteket. Ska taga med mig frugan ut på stan en sväng för att sedan inmundiga After Work på Leprechaun . Sen har jag ett par mycket vackra Guinness i kylen som väntar på mig. Sedan lig...

Har väl lyckats blivit förkyld. Inte bra. Känner att jag inte har tid med detta. Pallarade mig iallafall iväg till gymmet idag, vilket inte var så lyckat. Kroppen är inte i form om man säger så. Orken var närmast obefintlig och svettningarna enorma. Men jag lyckades beta av en timma till slut. Medan jag hoppade omkring på crosstrainern visades nyheter i korthet från Aftonbladet på en skärm. Jag blev lite illa till mods när det annonserades ut att: 25 islamistkrigare på väg till Europa. Läs mer på Aftonbladet . Vad fan händer? Är dom fånen på gång igen. Vi kanske kan släppa in dem i Sverige. Vi har ju sådär småmysigt öppna gränser och alla är lika inför Gud mentalitet osv… För om vi inte släpper in dem här tycker nog jag att vi är lite smårasistiska iallafall. Och det är ju så väldigt osvenskt att vara det. Jag är inte rasist. Vill bara påpeka detta. Tycker däremot att allt har börjat gå överstyr….. Nåja, Whatever. Det är inget jag k...

Tisdag. Känner mig ganska förvirrad denna veckan.. än så länge iallafall. Det kommer väl efter sedan förra helvetesveckan. Har nog inte riktigt fattat att jag klarade dessa enorma förändringar. Själva resan var inget problem. Det var allt runtomkring. Men det löste sig på bästa sätt till slut. Det är förbannat skönt att vara hemma igen. Denna veckan skall jag ta tag i lite föreläsningsarbete, förberedelser och dylikt. Dags för ett 4 dagars pass på gymmet denna veckan. Mycket cardio blir det. Ska nog ta och göra om mitt träningsschema lite. Ombyte förnöjer. För första gången frös jag faktiskt i lägenheten såhär efter sommaren. Det var riktigt skönt. Man kan faktiskt dra en filt över sig om man fryser. Det är svårare att lägga sig i frysen om man svettas. Håller fortfarande på att sammanställa mina MAC program som kommer så småningom på bloggen. Men det är väl vad som sägs – att den som väntar på något gott väntar ALLTID för länge Må väl CO...

Tisdag. Valet har väl inte gått helt obemärkt förbi någon antar jag. Trist att det blev Alliansen som segrade. Men vi får stå ut och kämpa vidare. Jag som egen företagare borde vara mycket nöjd med valet. Men jag är ju dessutom halvtidssjukskriven också. Så var ställer det mig? Bland slipsarna eller vid ättestupan. Tror jag hamnar vid det senare alternativet. Sverige har inte råd med halta och lytta och andra oliktänkande individer. Man står nog inte sådär jättelångt upp på stegen om man säger så. Vid 44 års ålder kan jag bara fortfarande citera Noice – “ Du och jag : Vi passar inte in här ”… Satt och kollade på hockey häromdagen ( skräll ) och förundrades över ordvalen kommentatorena använder. Tycker inte de passar in riktigt på något språk onanistiskt vis. 3 ord som nämdes var Skärmytsling, Dagsedel och Hejduk. Låter mer som en dokumentär om Maffian än en vanlig hockeymatch. Nyfiken som jag är blev jag intresserad av vad orden egentligen b...

Lördag, och jag sitter och bloggar från Maccen med extern skärm nu. Börjar så smått få ordning på emigeringen till Mac. Kör Parallels 6 med åtkomst av windows via Bootcamp även innifrån OS X. På så sätt behöver jag inte ha ett windows till installerat. Vill jag tilldela Windows 7 all kraft så snabb bottar jag om och startar I Windows 7 miljö istället. Kan behövas ibland då jag måste få ur mig lite spelmani I form av det eminenta spelet NHL 09 från EA sports . Nästa gång kommer jag lista program jag använder mig av på maccen och några alternativ till dessa. Är ledig denna veckan från föreläsningar. Drar iväg nästa helg till Lycksele, Storuman, Dorotea och slutligen Strömsund för en lite turné. Ska bli himla skönt att komma igång på allvar igen. Får passa på att träna järnet på gymmet nåsta vecka oxå för jag vet inte vad möjligheterna till träning blir på norrlandsturnén. Är lite ofokuserad fortfarande I huvudet. Kan bero på serotoninbrist...

Föreläsningen i måndags gick jättebra. Publiken var nästan 100 till antalet och alldeles strålande. Det är skönt när premiären är avklarad. Nu närmast väntar Lycksele, Storuman, Dorotea och Strömsund. Denna vecka blir rätt tung på gymmet då jag ska köra hårda pass med både Cardio och styrketräning. Samtidigt har jag tagit tag i kolhydraterna lite extra inför denna vecka. Skall försöka råda bot och bättring på helgens dekadens. Köpte godis i fredags och lite glass i lördags. Detta går icke an om man skall tömma sig på kolhydrater men ibland måste man väl unna sig lite för att inte bli tokig. Har ju en vit månad nu och det ska bli intressant att se vad det gör på vågen. MEn som sagt så råder det träning och en massa proteiner i mitt liv just nu. and now something completley different…. Har varit och köpt en router idag. En D-Link DIR-635 WLAN-router 802.11n / Wireless N. Specs: - Trådlös 11n bredbandsrouter - Baserad på 11n-teknologin - Kompatibel med ...

Söndag. Jag sitter och väntar hem frugan som varit på resa med jobbet. Har varit inne med mig själv sedan igår. På något sätt gillar jag det. Bara jag och katten som går och skräpar. Behövde nog det oxå med tanke på mina hjärnsläpp senaste tiden. Orkar inte med intryck liksom. Så nu har jag Socialvägrat en hel helg. Mesta tiden har gått åt till att konfigurera mina datorer. Håller som bäst på att installera och göra iordning Windows 7 på Maccen med Bootcamp. Har redan innan Parallels Desktop 5 och fick nu nys om att version 6 är på väg att lanseras. Den sägs vara ca 40% snabbare än 5:an. Låter intressant. Läs mer om Parallels 6 på deras websida . Jag var som bekant ned till Göteborg och träffade Andreas i veckan. Har lagt upp lite bilder från den sejouren. Finns att beskåda på fotosidan här . Imorgon, Måndag har vi föreläsningspremiär för denna säsongen. I Karlstad. Ska bli väldigt skönt att komma igång igen. COAO

Idag har hjärnan fått sig ett spel. Måste vara serotonionbrist. Har varit så osammanhängande hela dagen. Irriterad, svammlig, förvirrad och rejält okoncentrerad. Den minsta lilla sak blir stor och svår. Minsta lilla avvikelse eller störningsmoment får mej och vilja mörda någon. Kanske är det så att jag inte klarar av några krav eller åtaganden eller minsta press utan Cipramil. Har ju minskat ned till 1 tablett om dagen under sommaren, det fungerade ganska bra fast då var jag helt utan krav. När jag sedan skall få ihop saker och ting i mitt huvud och inte till 100% kan göra det på mitt sätt så har jag en tendens att krasha. Är stressad till max av någon outgrundlig anledning. Har verkligen svårt att fokusera. Skönaste stunden idag var på gymmet. Där vet jag vad som skall göras och hur. Samtidigt rensas hjärnan på jobbiga tankar. Riktigt skönt är det. I morgon är det fredag och gymmet hägrar åter. Börjar få rejäl träningsvärk idag efter träningspasset. Har on...

Måndag. Det vet vi ju alla vad jag tycker om denna dagen.. Nevertheless så är det helt ok med måndag idag. I fredags var vi till Katta o Johnny för lite samvkväm och sedan tog vi en tur ned till den lokala puben Leprechaun . Lördagen tillbringade vi med att passa Charlie över natten. Söndagen blev ganska skön när lugnet lagt sig här hemma. Ingen skrikande bäbis, ingen mullrande 17 årig tonåring som är hittvingad varannana helg av en icke nämnvärd person, och studenterna hade ledigt från deras 2 veckors nollning, så det var till och med tyst ute. Nollning ja, studenterna har riktigt tagit fart under de här två veckorna i stan, ett jävla stort fyllekalas verkar det vara. Det låter iallafall som det. I morgon åker jag för att träffa Andreas, min son i GBG. Ska bli skönt. Har inte träffat honom sedan februari. Lite kvalitetstid är väl aldrig fel. Passar bra med att vila från träningen ett par dagar. Verkar som jag har början till inflammatio...

Igår fick jag sålt min iphone 3G efter bara ett par dagar på blocket. Det går tokfort att sälja saker där tydligen. Får se vad jag kan rota fram mera att sälja. Nytt intresse på G kanske. Idag besökte jag Lifeandstyle , Mac återförsäljare här i stada. Köpte mig ett trådlöst tangentbord samt ett Ställ för bärbara datorer, ett Twelve Souths BookArc . Var även vidare till Telia och köpte ett skyddsskal och skyddsfilm från Copter till Iphone 4. Det sägs att skyddsfilmen är utvecklad för militärt bruk och används även som skydd på helikoptrars rotorblad. ( nördfakta höhö.. ) Idag är dag 3 jag tränar denna veckan. 2 dagar kvar. Har lagt upp träningen så att jag kör en muskelgrupp per dag samt lite mer fettförbränning denna veckan. Kolhydraterna håller jag till ett minimum. Känner mig ganska sliten i kroppen men får kämpa på. Det är skönt att komma till gymmet och dra igång ett pass även om det tar emot någon gång ibland innan...

Måndag. Ny vecka nya utmaningar. Känner mig lite stressad idag. Vet inte varför. Det bara blir sådana dagar ibland. Helgen förflöt i ett ganska gött tempo. Fredagen tillbringade vi i soffan framför tv:n samtidigt som vi passade Charlie, Malin o Puttes bäbis ett par timmar. På lördagen var vi ned på Leprechaun en sväng. Träffade lite gött folk och tjatade bort några timmar med. Idag vankas det tvättdags igen. Trist men sant. Träningsledig idag. Ska köra ett 5 dagarspass med början i morgon. Cardio och en muskelgrupp i taget hade jag tänkt. Sedan fortsätter proteinmaten och så lite kolhydrater som möjligt denna vecka också. Jag mår bra av det. Känner mig liksom lite lättare, magen mår gott. Håller på att försöka sälja min iPhone 3G då jag har fått min efterlängtade iphone 4. Behöver köpa lite tillbehör till Maccen, bla ett trådlöst tangentbord, en dockningsstation och ett kylstativ så jag kan koppla in den till den stora stationära skärmen. Binero verkar var...

Fredag! Denna underbara klang den dagen har. Slutet på veckan. Dags för fredagsmys, Kyckling på fredag, fläskkotlett varje dag osv…. Jävla bullshit. Nåja det är alltid mysigt på något underligt vis ändå när fredagen vaknar till liv. Folk verkar var alite mer positiva, det ligger en spänning i luften inför helgen. Ytterligare ett oskrivet blad väntar på att fyllas i. Vad kommer det innehålla? God mat? Fest? myskvällar? Gräl? misär? fylla? träning? avkoppling? Samkväm? Vem vet? Dagarna 3 innan återigen den gråa trista måndagen nalkas… Idag är det exakt 5 dagar sedan jag slutade äta kolhydrater. Det har gett resultat direkt. Ett par!! kilo ned i vikt, känner mig lättare och smidigare. Förvisso var de första dagarna lite jobbiga när allt socker och kolhydreater skulle ut. Extra jobbigt var det på gymmet. Men denna veckan har jag lagt upp träningen varannan dag. Ett par muskelgrupper i taget samt cardio. Det är helt underbart att träna. Envis som en tupp är jag oxå så...

Sådärja. Efter ett par dagars trasslande med databaser, dömäner och annat tjafs så verkar det fungera igen. Får säga att Binero har haft en utomordentligt suverän support via mail. De svarade i stort sett inom en kvart varje gång jag frågat om något. Det kallar jag service. Främsta anledningen till att jag bytt webhotell är att jag ville ha något bättre anpassat för WordPress . Safe-mode OFF var ett krav. Ananrs får man hålla på att skapa kataloger och manuellt ställa in behörigheterna för dem på servern vilket är ett irriterande moment i skapandet. Väl upprättat så är det en dans att sköta om sina filer via ftp eller webben hos Binero . Privat paket för 69kr/månaden innehåller: 100 GB utrymme Trafik: inga problem Telefon- och e-postsupport Obegr. antal FTP- och e-postkonton Virus- och spamskydd för e-post Öppet köp i 45 dagar Det har också blivit valt Bäst i Test 2009 och första halvan 2010.. Verkar so mett kanonval. Recension följer om ett tag…. Än...

Nu har vardagen återgått till det normala igen. Annicas semester är slut och skolorna har börjat. Känns lite ovant såhär i början att råda helt över sin egen tid igen. Det är mycket jobbtänk just nu. Vi premiärföreläser i Karlstad och det är alltid lite extra nervöst första gången och satt det sedan är i staden där man bor gör inte saken lättare. Men inget snack om saken, det skall bli väldigt gott att komma igång att jobba igen. Såg på Aftonbladets löp att det skulle komma in en spansk supervärme över sverige. Trodde faktiskt somamren var över. Men idag är det ganska gött väder ute. Det är nu dag 4 med bara en Cipramil. Har faktiskt inte känt av någon somhelst förändring i humöret och hjärnverksamheten efter nedtrappandet denan gången. Får hoppas det håller i sig. Som vanligt är det alltid lite deppigt när en årstid håller på att ta slut. Eller så är det väl ara jag som inte klarar av förändringar riktigt. Idag är det tvättdasg som gäller. Slit i tvättst...

Lördag. Skulle egentligen varit på Lars Winnerbäck på Sandgrundsudden igår men hade inga biljetter eller kaiptal till det heller för den delen. Nåja det går väl fler tåg. Idag har jag planerat upp kommande vecka medans frugan varit riktigt hurtig och varit på gymmet. Själv är jag lite mer öla sugen än gymsugen idag. Vilken tur att frugan ska bort till jobbarkompisar ikväll då och att det kommer hit en kompis så vi kan smutta på någon öl och provsmaka de olika Absinthsmakerna jag medhavde från Prag. Det är andra dagen med bara en Cipramil och det känns ganska ok fortfarande. Får väl se när jag utsätts för lite stress och press vad som händer. Har fortfarande en jävvla massa islka och förakt för en del personer kvar i kroppen som vill ut. Facket verkar ha gett med sig iallafall och tänker utbetala mig lite ersättning så småningom. Smuttar förnöjt ur min enorma Starbucks kaffekopp jag köpte i Prag. Den rymemr lätt en halvliter så jag behöver inte fylla på d...

Fredag och jag har knappt sovit inatt. Igår var jag så adrenalinstinn av olika orsaker. Hatar jobbiga myndigheter och stendumma människor. Var som en vilde igår. Hatade allt och alla. Var så uppe i varv så jag inte kunde sova överhuvudtaget. Låg och vred mig medans tankarna malde. Planerade illdåd på personer. Till slut somnade jag ändock. Vaknade av att någon otäck själ borrade någonstans i huset tidigt i morse. Hending! Idag är det bättre dock. Tror jag skall ta en vilodag från gymmet. Har en enorm träningsvärk efter 3 intensiva dagar på S.A.T.S. Börjar komma igång efter Pragresan igen. Ska göra nya träningsscheman inför hösten. Ombyte förnöjer säger de som vet.. Har en del att pyssla med inför föreläsningarna som drar igång i September. Vi föreläser på hemmaplan, Karlstad den 13 September. För mer info om den titta in på Ozakatt . Har börjat trappa ned ytterligare på Cipramilen med en halv tablett idag. Får hoppas det går bra. Vill så gärna bli av med m...